主婦の自己啓発 お金をかけずに短時間で楽しめる趣味！主婦が充実した人生を送る方法 2018/12/24 kira きららぼし 「子供に手がかからなくなった。子育てが少し落ち着いた。」 ふと時間ができると、自分の人生に考えることはありませんか。今まで、子 …
主婦の自己啓発 不安と自己嫌悪を克服！自己肯定感を高めて幸せな人生を送る方法 2018/11/18 kira きららぼし 「自分のことが大嫌い。不安と自己嫌悪で生きるのがしんどい。」 幸せな人生を送りたいのに、自分で自分を苦しめて、ストレスを溜めこ …
主婦の自己啓発 主婦が心理学を勉強する必要性は？基礎からカウンセラー資格を取得した理由 2018/11/12 kira きららぼし 「子育て中の主婦だけど、心理学を勉強したい！再就職に向けて心理カウンセラーの資格が取りたい！」 心理カウンセラーの資格は、30 …
主婦の自己啓発 病気かもしれない！心配性克服のため遺伝子検査でリスクを知るメリット 2018/01/08 kira きららぼし 「最近、常に体の調子が悪い。もしかしたら、何か悪い病気かもしれない。」 体力勝負の子育てママにとって、健康は一番大事です。 …
主婦の自己啓発 夢を叶えるドリームマップ（夢の宝地図）の作り方！実例＆画像付きでご紹介 2017/06/23 kira きららぼし 「私の夢ってなんだろう。」 「毎日ぼんやりと過ごしていて、楽しくない。」 子どもの頃、夢を考えた時のワクワクした気持ち。生活 …
主婦の自己啓発 目的のない人生はつまらない！ミッション＆ビジョンの見つけ方【実例付】 2016/10/22 kira きららぼし 「人生がつまらない。何を目的に生きていけば良いのか分からない。」 毎日、慌ただしく過ごしている中、ふとした瞬間「私は何に生きて …
主婦の自己啓発 【実例付】夢リスト100の作り方！やりたいことが見つかるテンプレート 2016/01/02 kira きららぼし 「毎日ただ忙しく過ごしている。本当にやりたいことが見つからない。」 毎日を忙しく過ごしていると、自分が何をしたいのかなんて考え …
子育て・育児の悩み
