「アメリカへの海外赴任が決まった！」
「駐在生活の持ち物リスト・買い物リストを作成したい！」
ところ変われば文化も変わる。
日本では当たり前にあったのに、海外で見つからなかったらどうしよう？と心配になっていませんか。
先に結論を言ってしまうと、アメリカではお金を出せば、ほぼ何でも揃えることができます。
なので、血眼になってお買い物リストを作る必要はありません。
ですが、物価高のアメリカでは「この質でこの値段！？」と、発狂する瞬間はあるかもしれません。私も、何度もその瞬間を迎えました。
今回のブログ記事では、価格面とのバランスを考えながら、
『日本から持ってきた方が良いもの』
『日本で買っておくべきもの』
をリストアップしました。
海外赴任準備をされている方の参考になれば幸いです。
＼海外赴任準備チェックリスト／
【海外赴任準備】アメリカ駐在生活の持ち物・買い物リスト
まずは、実際にどのようなものをアメリカ駐在に持参したのか、準備したモノ・買ったモノのリストをご紹介します。
子供用品・文具
- 絵本・児童書 200冊くらい
- シャーペン
- ボールペン（フリクション・ジェットストリーム）
- 2Bの鉛筆（三菱鉛筆・ユニスター＆ユニパレット）
- 消しゴム
- 30cm竹定規（補習校で必要）
- 三角定規・分度器・コンパスセット
- 下敷き
- 筆箱
- 色鉛筆・クーピー
- 便箋・封筒
- ノート（マス・方眼など）
- 折り紙（ダイソー・セリア）20セット以上
- 英語対応の折り紙本（ダイソー）
- フリー台紙アルバム（無印良品）10冊
- 日本のゲーム（人生ゲーム、花札、百人一首、将棋、けん玉など）
- 掛け軸風・手ぬぐいタペストリー棒（季節の飾り）
- 通信教育（ポピー一年分）
- 辞書
- 電子辞書
海外赴任準備で最もお金と時間をかけたが、絵本・児童書の選定です。
海外に行くと、日本語の本が手に入りにくくなります。
総額10万円以上はかけています。ミニ図書館を開く勢い（笑）
学齢期の子供がいる家庭では、日本語維持をする方法を考えなくていけません。
読書は手軽に取り入れられるため、わが家は荷物の容量が許す限り、本を持っていくことにしました。
日本の文房具類は質が良いと評判なので、ストック多めで準備。
長男くんは、折り紙大好きなんで、百円ショップで20セット以上購入。
ダイソーには、英語併記の折り紙本もあるので、異文化交流に使えそうです。
日本語維持としてもう一つ。
通信教育の「ポピー」は一年分まとめて購入することができます。次男くん用の幼児教材は、月々1,000円程度でコスパ抜群！
海外渡航セミナーでは、帰国生が口を揃えて「電子辞書が必要」と言っていました。
スマホのグーグル翻訳で十分かと思いましたが、学校の勉強には必須アイテム。
実際、小学校高学年の長男も学校に持っていっています。
わが家は、子供の学校用にプチプラ版、家用にカシオのエクスワード（生活・教養モデル）を購入しました。
家電製品・家具
- ホームベーカリー
- ドライヤー
- 美容家電（コテ・ストレートアイロン）
- たこ焼き器・ガスコンロ
- バリカン（子供のヘアカット用）
パナソニックホームベーカリーも、かれこれ10年以上使っていたので、グレードアップ。
餅つき機能がついているものオススメです。もち米はかなりお手頃価格で購入できます。
ホットプレートは、日本から持っていく方は多いですが、アメリカアマゾンで象印のものが100ドルちょっとで購入できました。
お好み焼きや焼肉などに使っています。
たこ焼き器は、普段から使っているカセットコンロ用プレートタイプのものを持参。イワタニのガスボンベは日系スーパーで購入できます。（3本で10ドル程度）
炊飯器は、日本で使っているものを持っていき、変圧器を通して使っています。
美容家電（ドライヤーとかコテとか）は、海外と日本で切り替えられるタイプに買い替えました。
キッチングッズ
- スライサーセット
- おろし器
- すり鉢＆すりこぎ
- 箸
- 和食器（お茶碗・豆皿・蕎麦ちょこ）
- 菜箸
- 刺身包丁（一時帰国のときに追加）
キッチングッズは、日本で使っていたものは全部持ってきました。
スライサー、おろし器、すり鉢などのセットが劣化していたので、買い替え。
すり鉢は、ずっと欲しかった「中川政七商店（かもしか道具店）のすりバチ」を買いました。溝がなくて管理がしやすい。
デザインもスタイリッシュなので、そのまま食卓にも出せちゃいます。
カリフォルニアの魚屋では、刺身グレードのお魚が手に入ります。
櫛で買ってきてカットすることが増えたので、一時帰国のときに刺身包丁を購入してきました。
洋服・ファッションアイテム
- 下着類・サニタリーショーツ
- 水着
- ラッシュガード
- 水着用トレンカ
- 洗える着物一式
- 浴衣一式
- 眼鏡
- サングラス（鼻が低めのアジア人向け…笑）
現地の下着サイズが合うか微妙なので日本で揃えました。アメリカにはサニタリーショーツはないようです。
引越し先には、コミュニティ内に共同プールがあるので、すぐに遊べるように、水着・ラッシュガード・トレンカを購入。
子供たちの学校行事や、パーティーなどに着ていけるように、カジュアルな洗える着物も準備しました。
眼鏡は、JINSで新調。サングラスにもなるJINS SWITCHを購入してみました。
日用品
- 布団も干せる室内物干し
- 洗濯ネット（セリア）
- ピンチハンガー
- スリッパ
- 石膏ボードピン
- 常備薬
- 生理用品
- 綿棒
- 使い捨てゴム手袋
- 掃除用品・各種洗剤ストック
- サランラップ（手土産用）
アメリカ駐在の必需品として、上位にランクアップされる「室内物干し」。
わが家は、楽天でステンレスの伸縮式多機能布団干しを購入しました。
サランラップは、現地の駐在員向けのお土産です。もし、余ってしまっても自分たちで消費できるので多めに用意しました。
掃除用品や洗剤のストックは、すぐに見つからなかったとき用に最低限入れておきました。
洗剤類はアマゾンですぐに買えるので、特に必要なかったです。
生理用品は、日本のが断然質がよく値段も安いので、梱包材代わりにたくさん入れておくことをオススメします。
地味に重宝するのが、使い捨て手袋。アメリカでは塊肉をカットすることが多いので、衛生的に保つためにもよく使っています。
＼買った商品のリンクはこちら／
日本からアメリカに持っていくモノの基準
私が思う「日本からアメリカに持っていくべきモノ」の基準は３つ。
- アメリカで手に入りにくいもの
- アメリカで買うと割高なもの
- 普段から使っているもの
アメリカで手に入りにくいもの
和食器やお箸など、日本特有のものは、アメリカで買うよりも種類が多く、値段も安いため持参した方が良いです。
日本の学用品や書籍などは、アメリカでは手に入りにくいので、少し多めの準備しておくと安心です。
アメリカで買うと割高なもの
基本的に、100円ショップで買えるもの（収納用品・雑貨など）は、日本で買った方が質もよく安いです。アメリカにもダイソーがありますが、値段は1.75ドル～2ドル程度。（地域によって異なる。）
日本で買ったら100円+税なのに、アメリカで買ったら為替の影響もあり、300円近くになってしまいます。
普段から使っているもの
こだわりのブランドなど、普段から使っているものも、日本でまとめ買いした方が良いです。出汁は無添加、ブランド塩が良いなど、指定がある場合は日本から持ってきましょう。
参考までに、私が日本の一時国で買ったモノたち。
アメリカで買えるの？現地情報をリアルに確認する方法
ネットショップを活用すれば、日本にいながら、現地の相場価格のリサーチができます。
リアルタイムで商品の種類や価格も確認できるので、
- これは日本から持っていくべき
- アメリカで現地調達すればいい
と、判断し、無駄な買い物を防げます。
先輩駐在員から聞いた情報は（私のリストも含めて）全て鵜呑みにする必要はありません。
教えてもらった中で「何だ全然必要なかったじゃん…」というモノもいくつかありました。
心配症な方であれば多めに持っていった方が良いですし、海外生活に慣れていれば必要最低限のもので十分かもしれません。私は結構心配性な方です。
ご自身で調べた上でリストアップすると、さらに安心感が増しますよ。
アメリカのネットショップ
私が良く利用したサイトはこの辺り。
日本特有のものでも、意外とアマゾンで販売されています。
例えば、Amazonで、”Japanese Skin Lotion”とキーワード検索すればヒットします。
日本のドラッグストアに売られているような「極潤」や「ハトムギ化粧品」も見つかりました。（価格的には1.5～2倍程度。）
欲しい商品が決まっている場合は、ローマ字打ちで商品名を入れてみても良いと思います。
価格とのバランスを考えながら、日本から持っていくのか、アメリカで代替品を探すのか、見極めてくださいね。
グローバル便対応のアマゾン・楽天市場
また、現地のアマゾンになくても、日本のアマゾンや楽天市場でグローバル便対応の商品もあります。
送料は上乗せされますが、もしもの時のためにチェックしておくと安心です。
スーパーのインスタグラム
現地スーパーのインスタもフォローすることで、どういった商品があるのか、楽しくリサーチできます。
【アメリカのスーパー】
- Trader Joe’s
- Whole Foods Market
- Safeway
- VONS
- ALDI
- Sprouts など
オススメは、Trader Joe’s（トレーダージョーズ）と ALDI（アルディ）です。
パッケージがオシャレで、季節限定の商品も多数あるので、見ているだけでワクワクしちゃいます。
持ち物チェックリストで海外赴任準備を楽に
日本のものが欲しいのに買えない、日本価格の数倍かかるなど、渡航後ショックを受けてしまうかもしれません。
異国の地での生活は、良い面でも悪い面でもハプニングの連続になることでしょう。
海外生活は何かとストレスを感じやすいもの。
ですが、準備をしっかりとしておけば、現地での生活立ち上げの負担が減らせると思います。
ぜひ、あなたの暮らしに合わせて「アメリカ生活に持っていくモノ」を吟味し、準備万端の状態で新生活を始めてみてくださいね！
海外赴任準備に使える持ち物チェックリスト【PDF版】
私が作った持ち物チェックリストをご紹介します。PDF形式で、もちろん無料でダウンロードできます。
- 日本で使っていて持っていく物
- 海外赴任に向けて購入した物など
全てをリストアップしました。
海外の引越しは、船便・航空便・トランクルームなど、仕分けが大変です。
これ一枚で、持ち物の管理から仕分け、現地で買うべきもののまで分かるようになっています。
頭の整理をする際、よろしければ、ご利用ください。
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